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苦瓜又名涼瓜、錦荔枝、癩葡萄等,為葫蘆科植物。苦瓜的果實,營養十分豐富,其鮮果Vc含量在瓜類中名列前茅,是黃瓜的14倍,冬瓜的5倍,與號稱Vc之王的獼猴桃含量相當。另外,苦瓜還含有苦瓜甙、5-羥色胺及多種氨基酸等有效成分,是深受人們喜愛的一種夏令蔬菜。同時,苦瓜還有較高的藥用價值,祖國傳統醫學認為“苦瓜性寒味苦,具有清暑滌熱,明目解毒,補腎潤脾之功效。”近年來美國科學家研究發現苦瓜中含有抗愛滋病毒的苦瓜蛋白MAP30,它能抑制愛滋病的感染與生長。苦瓜蛋白能有效地激活人體內免疫系統的防御功能,增強免疫細胞活性,阻止癌細胞生長、擴散。印度醫學家還從苦瓜中發現了一種類胰島素物質“多肽-P”,可對糖尿病進行有效治療。
因此,苦瓜是一種藥食兼用的保健佳蔬,有極高的加工開發價值。根據苦瓜的特點,我們開發了系列苦瓜營養食品,可有效的平衡苦瓜的淡旺季需求,從而滿足人們需要。
一、苦瓜茶
1.加工工藝
苦瓜→清洗→去瓤→切片→離心→烘干→粉碎→包裝
2.加工方法
選擇成熟較好的苦瓜,清洗去雜,對剖去瓤,用切片機均勻切片,控制厚度3毫米~5毫米,先把切好的苦瓜片離心脫去表面浮著的水分,然后進烘房烘干,注意溫度不超過60℃,以免營養成分損失過多,烘干后分檢分級粉碎,裝入泡袋小包裝,即為袋泡苦瓜茶。
苦瓜茶較好保留了苦瓜的天然成分,不添加任何食品添加劑,飲用方便,是夏季消暑佳品。也可作為糖尿病人日常飲品,對降低血糖有很好的作用。
二、苦瓜汁飲料
1.加工工藝
苦瓜→前處理→切分→護色→膠磨→調配→均質→脫氣→灌裝→滅菌→成品
2.加工方法
苦瓜原料選擇八成熟的多汁嫩果,清洗去籽、蒂,將苦瓜切成0.5厘米左右片狀或塊狀,立即投入葡萄糖酸鋅溶液(含量100毫克/公斤)85℃~90℃預煮10分鐘護色,預煮后膠體磨磨細,100目篩過濾,除去纖維等雜質,將苦瓜漿泵入配料桶,加糖漿、穩定劑(CMC)適量,10MPa均質,并脫去苦瓜汁中的空氣以保持產品營養成分及穩定性。裝罐密封,入殺菌鍋殺菌20分鐘,冷卻,檢驗即為成品。
本產品呈綠色或黃綠色,具有苦瓜特有清香味,口感略有苦味,是夏秋季節很好的消暑保健飲料。
三、苦瓜蜜餞
1.加工工藝
苦瓜→切分→浸泡→漂燙→糖煮→烘烤→上糖衣→成品
2.加工方法
選擇7成~8成熟的苦瓜,去瓤,切分為1厘米左右小段,沖洗干凈,3%左右明礬水中浸泡,去除部分苦味,然后用沸水漂燙8分鐘~10分鐘,沖洗后投入40%糖液中煮沸,分段加入砂糖,最終使糖液濃度達到65%,熱煮20分鐘,至苦瓜接近透明狀,撈出,瀝去糖液,60℃左右烘至近干,撒細糖粉,使苦瓜條表面均勻裹上糖衣,曬干即成風味獨特的休閑小食品。
四、苦瓜酒
以鮮嫩苦瓜為原料,取汁后加入優質酒基,調配成酒精度25°左右低度飲料酒,氣味醇香甘苦、風味獨特,酒中含有豐富的苦瓜有效成分,具有清涼解毒,除熱解煩之功效。
五、苦瓜含片
以優質苦瓜為原料,經高度濃縮加工而成的一種功能保健食品,保留了苦瓜的天然風味及營養價值,食用方便,有顯著的降血糖、調血脂的作用,適合高血脂、糖尿病人隨時服用。
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